摘要：
哺乳期牛皮癣加重怎么自愈牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，常伴随皮肤干燥、粗硬、瘙痒等症状。哺乳期内因荷尔蒙水平的改变，有些女性可能会发生牛皮癣加重的情况。这给哺
哺乳期牛皮癣加重怎么自愈
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，常伴随皮肤干燥、粗硬、瘙痒等症状。哺乳期内因荷尔蒙水平的改变，有些女性可能会发生牛皮癣加重的情况。这给哺乳期的母亲带来了困扰。那么，哺乳期牛皮癣加重怎么自愈呢？下面提供一些有效的方法。
首先，保持皮肤清洁。要尽量避免皮肤受到过度摩擦、拉扯和刺激。每日用温和的沐浴露清洁皮肤，并尽量避免使用含有香料和色素的护肤品，能够减少对皮肤的刺激。
其次，使用特定的药膏。建议选择配方温和、药效明显的药膏治疗，如5%左右的甲氧苯丙酸钠霜、维A酸、皮质类固醇等。不过在哺乳期，需要特别注意药品的安全性问题，选择和医生咨询后再使用。经常涂上药膏能够改善皮肤的状况。
最后，适当锻炼和调整饮食。锻炼可以促进循环和增强免疫力，而合理饮食也对皮肤健康非常重要。哺乳期的母亲可以适量摄入含有维生素A和维生素E的食物，如绿叶蔬菜、红色水果、坚果等。同时需要注意不要吃较为油腻等易过敏的食物。
总之，哺乳期牛皮癣加重时注意保持皮肤清洁、使用特定药膏和适当锻炼和调整饮食能够有效缓解症状。同时要规律生活、舒缓心情。如果症状严重，请及时咨询专业医生，以确认治疗方案和药物安全性。
